七成新发胃癌患者感染幽门螺杆菌，这种明确致癌物可防可治( 二 ) 近日

一是源于我们的传统文化，我们自古推崇四世同堂，一家人聚在一桌吃饭，并没有用公筷的习惯，此外亲朋同事聚餐等多也“互不嫌弃” ，唾液随着个人的筷子在饮食里传播，这就给Hp营造了一个广泛的传播链，一人感染，身边的人都遭殃。
二是许多大人会为儿童咀嚼食物，然后喂给孩子，这样也容易导致儿童感染。
三是Hp发现时我国处于改革开放初期，医学上尚未重视，导致对疾病的认知率低，治疗率低，规范治疗不足导致复发率高等。
所以，提高公众对疾病的认识，提高高危人群的筛查率，积极规范治疗，为了阻断疾病的传播，积极推广“分餐制”等，都可有效降低疾病的发生率。
养成好习惯，远离Hp
1.注意手卫生：除了饭前便后要洗手，在准备食物前也应该洗手，且不能应付了事，正确洗手方式可参考疾控中心的示意图：

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2.食物要经过高温：Hp有个弱点，就是不耐热，水要烧开才能喝，肉要做熟才能吃，牛奶要消毒才能饮用。
3.少刺激胃：少吃刺激性食物，少食多餐，不吸烟，不喝酒饮食，营养均衡，细嚼慢咽。
4.建议分餐：家里有感染患者应选择使用公筷，直至其完全治愈。
5.禁止口对口喂食：一定要避免给孩子口对口喂食。
一旦感染，立即根除；一人感染，全家治疗
2015年日本京都的国际Hp专家的大会共识提出为“减少胃癌、慢性胃炎等疾病的可能， Hp一经查出，就应该根除。 ”这里的根除指的是“根除治疗” 。目前，我国根治Hp的疗法推荐使用含铋剂的四联方案（PPI＋铋剂＋2种抗生素），疗程为10或14天。

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一定要注意，一旦感染幽门螺杆菌必须要进行治疗，因为病菌不会自行消亡。具体是否需要根除Hp治疗，还是要根据病情特点，由消化科医生综合判断后决定。
Hp感染的家庭成员一起进行治疗，有助于减少根除后得再次感染。共同生活的家庭成员由于生活习惯相似、共用生活器具、密切接触等原因导致幽门螺杆菌在成员间传播，也容易导致接受治疗的成员治疗失败。所以一人感染，全家治疗，有利于切断病菌的传播，降低疾病的复发率，提高治愈率[3] 。
Hp的确危害不小，但也不是洪水猛兽，希望大家正确认识它后积极预防和治疗吧！
参考文献：
[1]胡奕,吕农华.幽门螺杆菌感染:认清危害,提高防控水平[J].胃肠病学,2020,25(5):257-261.
[2]YangL,KartsonakiC,YaoP,etal.Therelativeandattributablerisksofcardiaandnon-cardiagastriccancerassociatedwithHelicobacterpyloriinfectioninChina:acase-cohortstudy.LancetPublicHealth.2021;6(12):e888-e896.
[3]
国家消化系疾病临床医学研究中心(上海),国家消化道早癌防治中心联盟,中华医学会消化病学分会幽门螺杆菌和消化性溃疡学组等.中国居民家庭幽门螺杆菌感染的防控和管理专家共识(2021年)[J].中华消化杂志,2021,41(4):221-233.