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• 人体中 ， 有一个脏器非常重要 ， 即是肾脏 ， 中医体系中的肾主藏精 ， 主生长发育和生殖 。 藏精的意思就是把人体的精给封藏起来 ， 因为精是人体生命活动的根本 ， 这个作用对于人体生命尤为重要 。 是后面两个作用的基础 ， 比如生长发育 ， 如果先天发育不良 ， 多半责之于先天之精亏虚；而生殖则是由于肾精会转化成生殖之精 ， 这个就与生殖息息相关 ， 要是肾精不足 ， 则会出现男性不育 。 而在生殖范畴中 ， 还包括了性 ， 所以与性关系最密切的就是肾 。 那么肾精与肾阴肾阳有和关系呢？

【咳嗽|如何正确判别肾阴与肾阳】

• 肾阴肾阳到底是啥呢？很多患者到网上找来找去 ， 看到一系列症状之后 ， 就往上面套 ， 然后发现不是肾阴虚就是肾阳虚 。 首先来分清他们的本来面目 。 肾阳与肾阴都是简称 ， 其实后面还少了一个字 ， 肾阴（气）与肾阳（气） 。 此两者都属于“气” ， 而气是由精所化 。 所以肾阴肾阳都属于肾气 ， 而肾气又是由肾精所化 。 那么肾阴而肾阳到底怎么区分呢？最直观的讲 ， 阴虚必然会导致阳相对亢盛 ， 所以肾阴不足 。 会有潮热盗汗 ， 咽干颧红 ， 或者怕热 ， 腰膝酸软 ， 腿脚无力等症状 。 反应到房事方面就是性欲会比较旺盛 ， 稍微有点刺激就有反应 ， 或者看到漂亮姑娘就想入非非 。 硬度虽然不多 ， 但是时间会比较短 。 由于阴虚阳亢 ， 精关不固 ， 会出现遗精 ， 这是比较典型的肾阴不足的症状 。

很容易想入非非

• 那么肾阳不足有哪些症状？阳虚则寒 ， 怕冷比较明显 ， 阳刚之气不足 ， 人显得没有精神 ， 也会有腰膝酸软 ， 此外还有小便频 ， 喝了水之后就要小便 ， 伴有小便无力 ， 小便色清 。 反应到房事上 ， 性欲冷淡 ， 少晨勃或者基本没有晨勃 ， 硬度不行 ， 时间也短 。 此外肾阳不足多会伤及脾阳 ， 导致脾肾两虚 。 出现大便不成型 ， 五更泻等 。

• 然而最关键的一点就是 ， 肾阴与肾阳不能绝对分开 ， 因为这本就是肾气 ， 为了好理解 ， 强行把他拆分开的 。 因为阴阳是互根互藏 ， 你中有我 ， 我中有你 。 所以肾阴虚的患者除了咽干颧红 ， 潮热盗汗之外 ， 小便可能不利索 ， 也会出现尿频；而肾阳不足的患者到了后期 ， 也有可能出现消瘦盗汗等阴虚的症状 。 归根结底 ， 肾阴虚与肾阳不足都是肾气不足的表现 ， 所以不要把肾阴肾阳看成实实在在对立的东西 。 就像两夫妻 ， 两口子过日子时 ， 会有争吵；但是外人看来 ， 两口子是一家人 ， 一荣俱荣 ， 一损俱损 。
• 所以 ， 明白肾阴虚与肾阳虚如夫妻关系后 ， 就明白了该怎么调理 。 “家庭不是讲理的地方 ， 要讲情” ， 不能一味的补 ， 补了这个 ， 那个不高兴 。 所以最好的办法就是“化” ， 让老公看来是帮他 ， 而在老婆的眼里此等补法也是给她加油 。 具体操作 ， 请听下回分解 。

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