平时要多运动 ， 适当的运动 ， 可以有效的控制体重 ， 减少体内的尿酸 。 另外 ， 日常生活中要注意的是要有规律的生活作息 ， 这样才能保持身体的健康 ， 减少患痛风的几率 。 所以 ， 要避免熬夜 ， 要早睡早起 ， 促进体内代谢 ， 防止痛风 。 返回搜狐 ， 查看更多
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