肾衰竭“刚萌芽”时，身体或许有这5个异常，别一拖再拖了！( 二 ) _健康小知识

因为生活中有很多种原因可以导致人们出现乏力、困倦的情况，大多数人在出现这一症状时多会以为是工作劳累和紧张造成的。

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引起肾衰竭的原因
肾功能衰竭可以有多种因素引起，如肾小球肾炎，高血压，糖尿病，尿路梗阻，药物因素，感染，免疫系统疾病，如红斑狼疮，过敏性紫癫等，均可以引起肾功能衰竭，在我国，肾小球肾炎是引起肾功能衰竭的主要因素。
药物因素
如果患者应用药物不当，如应用氨基甙类抗生素、布洛芬等非甾体类消炎药，以上药物均可以引起肾功能衰竭。
这时的治疗是首先要停用以上药物，若发病时间较短，可以给予激素等药物进行治疗，经积极治疗，一般预后良好。

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系统性疾病
系统性疾病的发生也是肾衰竭的重要原因，例如，长期高血压、糖尿病、系统性红斑狼疮、肝硬化等疾病的发生将对肾脏器官造成严重损害，从长远来看将导致肾功能衰竭，我们必须在日常生活中多加注意。

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我们该如何预防慢性肾功能衰竭？
控制水分和盐的摄入
水分和盐分摄入过多可以造成高血压，血压升高是造成肾脏损害的重要原因，肾脏损害进入到一定程度就到了肾衰竭期。
低脂肪和中等蛋白质饮食
一方面，人体需要某些营养素，如蛋白质，而不需要如此丰富的营养，另一方面，我们经常谈论的代谢废物，如肌酐、尿素氮和尿酸，都是肉类和海鲜等蛋白质食品的代谢产物，高蛋白饮食也是肾脏的负担。

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确保睡眠，避免熬夜
如果长时间睡眠不足，不仅会降低免疫力，还会导致血压升高，一旦血压持续升高，很容易引起高血压和肾动脉硬化，导致慢性肾功能衰竭，此外，在熬夜的过程中，全身各系统和器官的排毒工作都会受到影响，肾脏也会相应受损，患某些肾脏疾病的可能性也会增加。返回搜狐，查看更多
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