2017年，一个晴天霹雳的消息差点把我击垮——29岁的我居然得了尿毒症，我不敢相信这是真的，我甚至还没结婚当妈妈，就得了这种病。那一段时间我内心相当消沉，坚决不按照医生的要求去做透析。
那时我一心想着吃中药治病，当时找了一个老中医，吃了十几服药之后，血肌酐居然降了600多，我内心当然十分高兴，继续吃药，然而连续吃了一个多月后，再次检查却发现血肌肝又涨到了800多。但是我依然不死心，还是不想去透析。
就在此时，我的病情加重被送到了医院，到了这种地步，我就是再反对，医生也不会听我的了。
当时我的血肌肝涨到1300多，而且还伴随着心衰、肺炎、胸腔积液、眼球黄斑，在这种情况下，医生开始给我透析。虽说内心还是抵触透析，但是随着治疗出现成效，相关症状在减轻，我的心态也渐渐好转，并且也重新拾起了对生活的信心。
随着并发症的完全缓解和消失，我也适应了规律透析的生活。我想，自己无论如何一定会坚持下去，只要有希望，我就不会向命运屈服。

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尿毒症是怎么来的？

临床上，尿毒症不是单一的疾病，而是慢性肾功能不全到了晚期后，身体产生的一系列综合征。而导致慢性肾病最常见的原因是糖尿病和高血压。
糖尿病发展到了后期，会对肾脏、血管以及心脏等器官带来不可逆的伤害。而高血压会直接损伤肾脏血管，进一步会导致血管硬化，进而会出现肾功能下降和肾衰竭。此外，一些原发性的肾脏疾病，随着病情的反复发作，也会逐渐演化成为慢性的肾脏损伤。

慢性肾病一定会发展成尿毒症吗？

浙江省人民医院肾脏病科主任李一文表示，不是所有的慢性肾病都会演变成为尿毒症。这主要取决三个方面：
1、是否有尽早治疗？
慢性肾病以及肾功能不全不能治愈，但是只要尽早发现和治疗，肾功能的改善是异常重要的。通过药物等治疗方式，保持和控制病情长期稳定，这可以让尿毒症的来临被减缓甚至被控制。
2、是否为特定肾病类型？
导致肾病发生的机理不一样，最终演化成为尿毒症的时间也不一样。
比如膜增生性肾小球肾炎，通常是10年左右演变成为尿毒症。而IgA肾病、膜性肾病，发展成为尿毒症至少需要20年左右的时间。多囊肾的患者演变成尿毒症至少也要20年。而如果是糖尿病引发的肾病，患者一旦出现蛋白尿的情况，通常5年后就会形成尿毒症。
无论是哪一种情况，通过积极治疗，都能将尿毒症的发病减缓。
3、是否有好好遵医嘱？
患病之后如果注意生活方式控制饮食等，大部分患者依从性很强。但如果患者不遵守医嘱的话，再加上生活方式方面不加以控制的话，病情的进展则可能会加快。

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3种食物是肾病“加速器”

无论如何，想要避开尿毒症，生活中一定要保护好肾脏，而饮食习惯对肾脏影响很大，如果不忌嘴的话，则会加速肾病的发生。
含糖饮料：有的人饮料天天不离口，含糖高的饮料是糖尿病的加速器，如果一旦导致糖尿病发生，由糖尿病演变成肾脏的损伤就只是时间问题。所以在生活中，含糖的各类饮料一定要少喝或干脆不喝。

肾脏|尿毒症病人越来越多，重申：少吃3种食物，肾病不敢找你麻烦

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