健脾|小孩不长肉，八神汤比四神汤，好太多，一个月长肉5斤莲子|茯苓|儿童健康

八神汤是延伸方，在四神汤的基础上，加了四味中药，得出来的。
本身四神汤由芡实，淮山药，莲子，茯苓组成。是闽南地区常用的祛湿健脾经方。小孩子可以经常喝，起到了益气渗湿、健脾止泻的作用。
中医也建议孩子要经常健脾，脾对营养的运化吸收，是身体生长，气血形成的根基。
孩子不长肉，往往是湿气困脾，运化无力，长时间的消化不好，就导致了发育迟缓的结果，不长肉是直接看到的结果，就怕的是营养不好，潜在影响（脑部智力发育）。
民间很多用四神汤调理，脾虚症状轻的，调一下就可以。
如果比较严重的，像是出现不长肉，面黄肌瘦，抵抗力差，舌苔有很厚白黄一层等，四神汤就不够用了，可以升级成（八神汤）。
方解：
八神汤的基础方是四神汤，保留了茯苓、淮山药、芡实、莲子这四味。其中莲子可健脾补肾养心、淮山药可补脾养肺固肾、茯苓可健脾利水渗湿、芡实可固肾补脾。
【健脾|小孩不长肉，八神汤比四神汤，好太多，一个月长肉5斤】额外加入（牡蛎、橘皮、酸枣仁，甘草）。其中，牡蛎是滋阴补元敛汗，修复已经受损的脾胃和身体，酸枣仁安神，让孩子睡得更好，利于发育。橘皮理气消食，气走动了，气动了，血跟着动，身体气虚充盈，才能长肉。而甘草就是调和剂，让其他7味药更温和，适合小孩子体质。所以，八神汤对脾虚不长肉，更为有针对性。
八神汤现成的也叫五立壮儿颗粒，孩子按照一天2次，一次一袋的量，补脾补元一段时间就长肉了，抵抗力变好。
另外，如果是脾虚湿盛，遇到寒湿盛的情况，可以四神汤加藿香调。如果是湿热盛，可以加黄连调，但味道比较哭，这个要有所准备。
还有一种情况，是因脾虚延伸出来的食积，有这情况，可以加鸡内金，山楂等消积，也可以直接用消积药，吃几天就好了。
附一个四神汤简单做法：莲子、芡实、淮山药、茯苓，各15g ，加一斤排骨，炖一个小时，可以经常喝。