上海多人二次感染，跟预期不一样？老百姓想知道的答案都在这里！ _健康小知识

文章图片
在疫情还没有放开之前，就有专家表明人们在第一次被感染之后，身体中就会产生抗体，并且在很长一段时间内不会被二次感染。而在疫情放开之后，上海多人阳康之后，又被二次感染的病例，也有复阳的情况，这两种症状是完全不一样的。

文章图片
人们在被感染一次后，很有可能会再次被感染，这种情况已经在别的国家出现过，并且感染数据还在不断的增加，而我们国家却做到了，带好口罩做到自己健康的“第一责任人”！
疫情放开前，上海大面积感染之后，其实已经有接近60万人被感染。而在放开之后，奥密克戎更是肆无忌怠的折腾了一番。有一些被二次感染的人说，相比于第一次感染，这次的症状明显减轻了许多。和平时的流感没有什么区别，只是出现一点鼻塞、喉咙痛的症状，没有出现发烧更没有什么后遗症。

文章图片
有专家表明：不管有没有阳，大家都不用感到恐慌和焦虑，在做好个人防护的同时，吃好喝好保证足够的睡眠，饮食中吃一些有营养的食物，只有自己的免疫力提高了才是最好的防护力。下面小编给大家推荐美食，一起来看一下制作方法吧。
推荐食谱：【板栗鸡汤】
制作方法：
首先准备适量的板栗，用剪刀在背部划上十字花刀，然后把清洗干净的板栗冷水下锅，水开后煮五分钟左右，煮软后捞出来，趁热把板栗的外皮剥下来。

文章图片
再准备一只土鸡，清洗干净后切成块，鸡肉也切成小块。再来切点姜片。

文章图片
炒锅中油热后放入鸡油，把鸡肉炒成油渣，把多余的油盛出来，然后倒入鸡块，快速的翻炒至变色，放入姜片继续炒香，然后从锅边淋入米酒去腥，翻炒出酒气，再倒入没过食材的清水，开大烧开后转入高压锅中。盖上盖子，上气后压八分钟，时间到了倒入板栗和食用盐调味，再盖上盖子继续煮十分钟，最后撒入一小把枸杞，一道板栗鸡汤就做好了。

文章图片
推荐食谱：【糖醋排骨】
制作方法：
首先准备三斤新鲜的排骨，把排骨放入盆中，加入一大勺面粉，抓拌均匀，一直抓拌到比较粘手的状态，再用清水把排骨清洗干净。

文章图片
锅中加入清水，把排骨冷水倒入锅中，加入一勺料酒，几片生姜，一把小葱，然后开大火烧开后，撇掉表面的浮沫，撇干净以后再煮五分钟，把排骨充分的煮透，然后捞出来，用温水把排骨清洗干净，之后控干水分备用。

文章图片
准备一块生姜切成薄片，准备一大把话梅，一把小葱，一段桂皮，两颗八角，三片香叶，几根小葱切成葱花

文章图片
锅中加入一勺白糖，再倒一点清水炒一个糖色，开小火慢慢的翻炒，最后一直炒成枣红色，迅速倒入开水再搅拌均匀，糖色就炒好了，然后盛出来备用。

文章图片
锅中油热后把排骨倒进锅中，把排骨表面的油脂炒出来，然后倒入一点料酒炒出来，再加入生姜、葱结、香叶、八角、桂皮、话梅、足量的入开水，生抽、炒好的糖色放进来，盖上锅盖，大火煮开以后，再转小火慢慢的炖40分钟，让排骨充分的软烂入味儿。