常见慢性胃病的饮食原则( 二 )


常见慢性胃病的饮食原则
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四、胃食管反流病患者的饮食原则
临床较为多见 , 病程较长 , 易反复 , 只要及时治疗 , 正规治疗 , 足疗程 , 可以缓解症状和治愈 , 但必须注意饮食的调节 , 纠正不良的生活习惯 。 主要方法如下:
1、缓解心理精神压力 , 在疾病的发病中有重要治疗作用 。
2、定时定量进食 , 饮食宜清淡(或少食多餐) , 晚餐不宜饱食 , 夜间有症状的患者 , 建议抬高床头 , 睡前2-3小时避免进食 。
3、超重或近期增重显著的患者 , 推荐其减肥 , 减少脂肪摄入 , 烹调宜煮、炖、烩为主 , 不用煎炸 。
4、增加蛋白质摄入 , 如瘦肉、鸡蛋清、牛奶、豆制品等 。
5、少食酸性饮料和甜食 , 如柠檬汁、巧克力、咖啡等 。 忌辛辣、刺激、生冷和难消化食物;戒烟酒 。 返回搜狐 , 查看更多
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