饮品|内科主任提示：肝病讨厌一类“饮品”，经常喝点，肝脏或更强壮肝脏|影响|指甲|疾病|身体|其他

导语：肝脏负责人体的排毒和排毒，它是人体五脏之首，在人体器官中起着主导作用，帮助人体清除体内的垃圾及有害物质，还可以为其他器官供给营养元素。如果肝有异常，很容易影响其他器官的健康。

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但是，肝病在发作的早期并没有产生什么明显的症状，人体难以感受到疼痛的感觉。而人们一旦发现自己的肝脏有了异常，或处于痛苦中，肝脏疾病往往已经十分严重了，甚至已经到了晚期，错过了最好的治疗时期，从而难以痊愈。实际上，当肝脏疾病受到伤害时，身体中其他部分经常也会出现一些异常情况，只不过是被大多数人忽略了，因此疾病继续恶化，达到晚期，影响生命安全。
【饮品|内科主任提示：肝病讨厌一类“饮品”，经常喝点，肝脏或更强壮】

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一、早期肝病有些什么异常？
1、产生“肝掌”
在肝脏疾病发作的开始，患者经常会发现，自己手，大拇指或小拇指的根部，经常有产生充血的现象，或者手掌出现红色斑点或斑块，此时，如果手指受压后，则会变白，并在举起手后立即恢复。这就是所谓的肝掌，如果肝细胞被体内的雌激素所破坏，导致体内雌激素的积累，小动脉就会扩张，这就容易引起肝掌。

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2、指甲变白
指甲的正常颜色应为红色，这表明肝脏非常健康。如果肝脏受损，它将影响人体产生血液的能力，导致局部组织失去血液或营养。指甲颜色将变为白色。

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3、手上及身体其他地方的皮肤产生蜘蛛痣
如果发现在皮肤表面有类似于蜘蛛的红色小痣（也称为蜘蛛痣），则表明肝功能下降。这是由于体内雌激素分泌过多引起的，从而导致局部毛细血管产生了扩张而形成的。对于这种类型的蜘蛛痣，必须要引起重视，最好就医检查。

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4、指甲产生竖线条
如果发现指甲上有许多明显的垂直线，则表明消化道功能异常，可能是因为肝脏受损导致胆汁分泌异常所引发的。

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二、要想保护好肝脏健康，有必要在日常生活中养成各方面的好习惯
1、内科主任提示：肝病怨恶这一类“饮品” ，经常喝点，肝脏或更强壮
日常中多喝一些水，有助于让身体血液循环更顺畅，对改善身体的代谢能力有好处，并可促进肝脏解毒和排毒，并减轻肝脏负担。如果能在水中增添一些有益于养肝的食材，那么效果十分理想，从长远来看，肝脏容易更强壮。《扁鹊内经》记录了金银花、决明子、菊花、栀子、蒲公英、枸杞子、牛蒡根、甘草、桂花、橘皮等食材，搭配后以清水煮开，形成“饮品” ，经常喝点，肝脏更能更强壮。其实，这一类的“饮品” ，也是肝病所怨恶的，平时经常喝，对于养护肝脏健康很有好处。
2、多做有益运动，避免熬夜
在正常生活中，我们有必要养成良好的健身习惯，这可以帮助改善人体的新陈代谢能力并减轻肝脏的负担。同时，在作息上，应尽可能避免熬夜，因为晚上是肝脏自我修复的时间。经常熬夜会给肝脏带来进一步的损害，影响肝脏的健康。