小妙招|总口腔溃疡咋回事？是上火吗？专家教你小妙招快速缓解疼痛

有一句话是这样说的“溃疡不是病，疼起来要人命”，口腔溃疡基本上是人人都会患上的小毛病，但是你说它是一种病吧！好像因为创口太小，又不算是病，但是疼起来，吃饭不敢吃，喝热水不敢喝，影响自己的好心情。很多人觉得自己得了口腔溃疡很有可能是自己上火了，其实不然，引起口腔溃疡的因素还是有很多的，现在专家教你小妙招帮你缓解口腔溃疡的疼痛。

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引发口腔溃疡的因素有哪些
01. 遗传因素
口腔溃疡是具有一定的遗传性的，如果父母双方都患有口腔溃疡，那子女得口腔溃疡的概率还是相当高的，如果父母只有一方患有口腔溃疡，那子女得口腔溃疡的概率也会下降一半。
02.局部的创伤面感染
如口腔内壁不小心被牙齿咬伤，或者刷牙不注意戳伤，硬物划伤等，再加上口腔卫生不好的情况下，这个局部的创伤面就很容易被感染，进而就很容易诱发为口腔溃疡。

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03.上火
上火又分为2种，一种是实火，一种是虚火，实火的口腔溃疡创面为黄色，一般表现为牙龈肿痛，尿黄，口苦，口臭，心情烦躁等症状，一般降火药物可以服用牛黄解毒片，三黄片都可以；而虚火的口腔溃疡疡面为白色，会有隐隐发疼的感觉，脸蛋发红，口干，身体乏力等症状，在此推荐可以吃六味地黄丸降火效果不错。
04.B族维生素的缺乏
B族维生素主要起到预防口腔炎症，保护口腔黏膜的作用，如果因为饮食的不均衡，导致B族维生素摄入量较少，再加上喜欢吃麻辣火锅，喝咖啡，抽烟等这些行为，又会加速B族维生素的流失，所以就很容易诱发口腔溃疡。

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缓解口腔溃疡，专家有妙招
01.西瓜霜喷雾剂
西瓜霜喷雾剂在市面的药店都可以买到，可以外用，一般就是把药物喷洒在患处，一天可以喷多次，可以成功的帮助缓解口腔溃疡带来的疼痛。
02.早晚2次刷牙，保持口腔卫生
每天在早上起床刷一次牙，晚上睡觉前刷一次，并且牙刷也要定期去更换，选择牙刷最好使用软毛纳米牙刷，降低对口腔的伤害，选用的牙膏也可以是美白的药用药膏，这些都会在一定程度上减少刷牙对牙龈造成的伤害，从而预防溃疡和炎症的出现。

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03.晚上尽量不吃夜宵
很多人加班熬夜少不了要吃上一顿夜宵来为身体供能，但是前提是自己的口腔不允许，因为你吃的东西越多越杂，堆积在口腔内的垃圾就越多，就会很容易滋生细菌，所以尽量晚上不吃宵夜，如果真的要吃，晚上睡觉前一定要记得清洗牙齿。
04.饭用浓茶水漱嘴
如果你是口腔溃疡的反复发作人群，在此建议你每次饭后用浓茶水去漱口，漱口之后用喉风散对着患处喷洒。

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以上4点都可以帮助大家成功缓解口腔溃疡的疼痛，大家可以尝试，如果你有任何问题，欢迎在下方给我留言哦。