心肌梗塞|心脏有心肌缺血，身体其实有预警，血管堵没堵，跑两步就能知道了。心脏|运动|跑步

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62岁的王大爷晚上上床睡觉时突然感觉胸闷、胸疼，大汗淋漓，家人吓坏了急忙拨打了120电话。送到医院后，经过初步的检查怀疑是急性心肌梗死，需要冠脉造影检查治疗。

手术中医生告知王大爷的左冠状动脉前降支已经闭塞，还有一根狭窄了90% ，需要放置两枚支架，家人们二话没说签字同意。经过1个多小时的焦急等待，手术顺利结束，王大爷救治成功送去病房。
家人们十分不解的是，王大爷平时身体挺好的，除了血压高一点、血脂高一点，身体没有别的毛病。而且他也喜爱运动，经常跑步锻炼，每周都跑3-4次。这次突然得了心肌梗死，家人十分不解，为什么身体好好的，没有任何症状，突然就得了重病了呢？

经过和王大爷询问病史，医生了解到一个重要的信息，王大爷最近这段时间跑步的时候，经常会有胸闷、喘憋的情况，有的时候感觉喉咙不舒服、后背也隐隐约约作痛，出现这种的情况休息一会儿就好了，他自己以为可能是天气突然冷了，有些不适应的缘故。
王大爷对于这样的身体不舒服的症状忽视了，如果他能在跑步后出现这样难受的情况时，能够及时来医院看病，就可能会避免出现心肌梗死了。跑步出现一些不舒服的症状，其实就是心脏发出的预警，可能是血管狭窄或者是堵住了，早发现就能避免严重损害了。
一、为什么医生说跑步能看出一个人是不是有“心肌缺血”呢？对于有冠心病的患者来说，医院是经常去的地方，而有一种检查很多人也是都做过，这就是“心电图运动试验” ，也叫做心电图运动负荷试验，是通过一定量的运动增加心脏负荷，观察心电图变化，对已知或怀疑患有心血管疾病，尤其是冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）进行临床评估的方法。

平板运动试验就是最常用的运动负荷试验方法。它是让患者佩戴着心电图，在类似跑步机的平板上走动、慢跑、快跑等模式，跑步时运动量增加，心率加快，人体的心肌耗氧量就会增加，看患者有没有心绞痛的表现，看看心电图有没有心肌缺血的表现。
我们正常人的心脏储备功能很大，这些运动不会引起心肌缺血，心电图也不会很大改变。而有冠心病的人就经受不了这种负担，往往会出现运动后心绞痛，或者心电图有缺血改变，发生这种改变的称为运动试验阳性。

二、生活哪些情况下不舒服，可能是心肌缺血的表现？有些人觉得医生能判断出心肌缺血，是因为有医院里的仪器的原因，我们普通人在生活中怎么才能判断是不是有心肌缺血呢？
根据国家卫健委发布的数据显示，心血管疾病占我国疾病死亡率首位，我国每年突发急性心肌梗死的患者约100万人，每3名心梗患者中就有1人死亡，死亡率超过3成。而且现在心梗病人的主要的特点就是年轻化了，目前很多40—50岁的人，甚至更年轻的30岁、20岁（人群）都有发生急性心肌梗死的。