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颈椎压迫神经， 3个步骤可减轻！
做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1574篇原创文章。
今天早上有位朋友给我留言，说他是颈椎压迫神经了，有头晕又有颈椎疼痛，问我该如何治疗
然后他把他的片子发给我看，其实他的片子并不重，而且也没有压迫神经
那么他为什么会一直认为是压迫神经呢？
你要知道，如果他一直这么治疗下去，那么基本上会一直无效
其实你有没有压迫神经，你的颈椎磁共振上面都会很清晰的写着几个字，神经根受压
如果没有这几个字，大概率不会考虑压迫神经
【牛黄解毒片|颈椎压迫神经，3个步骤可减轻】这个患者其实是没有压迫神经，之所以会有这样的治疗方向
因为
1、身边人的误导
其实很多时候，你颈椎的问题
只要你一问你身边人，基本上都是说你就是压迫神经
但是往往大部分都不是，因为你没有神经受压的表现，例如手麻，放射性疼痛等等
所以你的身边人，误导了你
2、错误的治疗
这里不排除，你的一些错误的就诊
也会误导你认定自己是压迫神经，这里我的建议是多去康复科，找专业的人评估
真的你属于压迫神经比较厉害，先也是保守治疗，保守治疗无效才选择微创
确定是压迫神经应该如何做呢？
如果你的颈椎问题，确诊是压迫神经，那么接下来的方法一般是有用的，除非你达到了做手术的地步
第一步、减轻神经受压
这里可以配合一些药物，减轻神经的水肿，以及营养神经的药物
当然你也要配合物理的治疗，比如牵引，这个往往是神经受压比较有效的治疗
第二步、筋膜松解
其实我的患者，我都是建议他们先做筋膜松解
因为即使你压迫神经，并不是马上出现问题，你的颈椎疼痛也好手麻也好
可以通过局部的筋膜松解，来减轻你的症状
今年年初的时候，我评估的一个患者，他也是以手麻为主的
因为其实他的压迫神经并不严重，所以我是先给他建议做筋膜松解锻炼
他也一直做，应该是做了半个多月的时间，他的手麻减轻了
因为他还在早期，所以直接做筋膜松解也是有效的，而且见效也是比较快的
如果配合筋膜针灸、超短波等治疗，效果还会更好，减轻了神经水肿
第三步、自我锻炼
其实我建议我评估的患者，都要做颈椎锻炼，尤其是压迫神经
压迫神经的根源就是颈椎的椎间盘问题，那么你通过训练让你的神经受压减轻
或者通过训练，让你的颈椎姿势可以矫正一些，那么你的压迫神经自然也会减轻
最有用的就是靠墙站立、眼球训练、缩脖子训练等等，这几个是非常重要的
一般压迫脊髓的患者，我也是这样让他们做的
因为你不做你的压迫神经还会加重，而且还会有更多的并发症
你做了吗？