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喜欢喝茶的人越来越多,很多人却不清楚茶的分类 。 根据制作方法和茶多酚氧化程度不同可分为六类:绿茶(不发酵)白茶(轻微发酵)黄茶(轻微发酵)青茶(乌龙茶半发酵)黑茶(后发酵)红茶(全发酵)
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茶之性:黑茶浓郁纯香
白茶清淡爽滑
黄茶清香甘甜
绿茶清新宜人
青茶变化多端
红茶醇厚甘美
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经常喝茶的人要注意早上不能空腹喝茶 。 吃过早餐再喝一杯淡淡的红茶,既可以补充自己身体的水份又可以清理肠胃 。 还有降低血压稀释血液对便秘也能起到预防和治疗的作用 。 午后再来一杯红茶和甜点,心情马上好起来 。 晚上不能喝生茶和绿茶,喝没有发酵过的茶会让人失眠 。 可以喝少量的滇红茶和普洱茶 。 坚持长期喝茶可以清除体内的自由基降低三高,提高身体的免疫能力 。 返回搜狐 ， 查看更多
【茶亦醉人何必酒书能香我无须花】责任编辑：