复合维生素B对我们肝脏的修复有比较好的效果 。 肝功能受损的患者 ， 常规的会用复合维生素B来护肝 ， 促进机体的能量代谢 。 复合维生素B里面的一个成分——姜黄素 ， 被很多的研究证实 ， 可以抑制某些变异的细胞 ， 可以促进消化 ， 有助于我们消化道的健康；还可以抗氧化 ， 还可以护肝、抗炎 。 在疲惫、工作压力大的情况下 ， 人体慢性炎症就会出来 ， 而抗炎对于机体的抵抗力 ， 和修复机体的组织、脏器 ， 是非常有帮助的 。
【维生素B|应酬、喝酒——应及时补充维生素B】

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