复旦校花: 112岁仍坚持化妆，爱吃肥肉不锻炼，晚年透露长寿秘诀复旦大学|老年人健康

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人要怎么做才能长寿呢？
专家们通常会说应该少吃肉多吃菜，注意节制饮食，多锻炼。但却有这么一位传奇人物，她爱吃肥肉和甜点，也几乎不锻炼，却活到了112岁。不但长寿，她还活得特别滋润，过了一百岁之后依然经常出席各种活动，还坚持化妆。

那么，这位传奇人物是谁呢？她是怎么做到的呢？她的长寿秘诀是什么呢？
严幼韵于1905年出生于天津的一个实业家家庭。严幼韵家里兄弟姐妹众多，不过她父母向来讲究家庭和睦，从未偏袒任何一个子女。严幼韵童年也就没有经历那么多勾心斗角，而是在温馨的氛围下长大，并深受家庭文化环境的熏陶。
严幼韵从小接受了良好的教育，于1925年考入沪江公学，又在1927年转入复旦大学。此时复旦大学刚刚“男女合校” ，也就是说在此之前复旦校园内只有男生。大家看到女生进入校门，纷纷激动起来，而严幼韵更是引人注目。她本就长得漂亮，又总是穿着最时髦的衣服，一下就红遍了整个校园，堪称“复旦校花” 。

不过严幼韵可不是只知道打扮的花瓶，她的成绩同样优秀，令复旦教授们大为赞赏。也正是在复旦，严幼韵结识了自己未来的丈夫——杨光泩。杨光泩同样是富家子弟，才华出众，长得也是一表人才，很快就收获了严幼韵的芳心。 1929年两人结婚，由时任外交部长王正廷亲自为他们主持婚礼，这场婚礼也轰动了整个上海滩。

1930年杨光泩被国民政府任命为外交官，严幼韵也开始了自己外交官夫人的生活。在此后的11年时间里，严幼韵的生活是甜蜜而平稳的，直到一场灾难打断了这一切。
1941年杨光泩正担任中国驻马尼拉总领事，这一年日本偷袭珍珠港，随即向马尼拉扑来。马尼拉的美军无力抵御，只得匆忙撤退。担任美国远东军司令部司令的麦克阿瑟和杨光泩也有些交情，专门给杨光泩一家预留了飞机上的位置，让他们跟着一起走。但杨光泩却拒绝了，表示自己还要留下来保护在马尼拉的华侨。

不久后日军攻陷马尼拉，当即将杨光泩等外交官召集起来，要求他们承认汪伪政府，并交出所有马尼拉华侨的名单，以便日军拷问。杨光泩宁死不从，还暗中组织了疏散华侨的行动，结果不幸被日军杀害，严幼韵和女儿匆匆逃出家门。
丈夫遇害，自己和女儿也流离失所，面对如此巨大的打击，严幼韵还是坚强地挺了过来。在马尼拉的外交官家属和华侨们群龙无首，纷纷汇聚到严幼韵身旁。而严幼韵也带领着大家渡过了这最艰难的时刻，见到了胜利的到来。