忌口|糖尿病最应该忌口4大食物，中医吃了很容易爆血管，血糖升高

【 忌口|糖尿病最应该忌口4大食物，中医吃了很容易爆血管，血糖升高】

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糖尿病患者千万别吃这些食物1、忌高钠饮食高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，加重糖尿病并发症。所以，糖尿病人应以低钠饮食为宜，每日食盐量控制在3克以内。

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2、忌富含淀粉食品和高糖食品富含淀粉的食品，如大米、白面、薯类、豆类、谷类等，进入人体以后，主要分解为碳水化合物，它可直接转化为糖，因此必须限量。糖尿病患者应忌食糖、糖类制品，因为这些食品可导致血糖水平迅速上升，直接加重病情，干扰糖尿病的治疗。所以，必须禁止食用。

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3、忌富含脂肪类和蛋白质的食物动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等多脂类和高胆固醇食品的摄入，会加重脂质代谢紊乱，发生高脂血症。过量的摄入蛋白质会增加肾脏的负担，所以说，糖尿病患者的蛋白质摄入应适量。

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4、忌辛辣食物糖尿病患者多消谷善饥、烦渴多饮，阴虚为本、燥热为标，而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性质温热，易耗伤阴液，加重燥热，故糖尿病患者应忌食这类调味品。中医讲究辨证施治，因人用药，还是要视病情而准，服用适合自己病症中药同时在坚持良好的生活、饮食习惯，相信糖尿病很快就能缓解。