哮喘|哮喘如何做好长期规范化管理？要怎样进行预防？可从以下几点进行疾病

文章图片

文章图片

文章图片

哮喘患者常有喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，一般表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状；发作严重者可在短时间内出现呼吸困难和低氧血症。
从中也可以看出哮喘一旦发作对于患者来说还是非常痛苦的。

为了避免这种事情的发生，可以从以下几点进行预防：第一、规范性治疗
预防哮喘疾病需要进行规范性的治疗，在规范性治疗的过程中，避免过敏源的接触，比如花粉，猫毛以及生物学因素中的细菌病毒，这都要进行合理有效的预防，才能避免哮喘疾病的产生。
当然，哮喘疾病发生后的实际情况以及严重程度来进行改善，这样才能使患者的病情完全恢复正常。

第二、通过物理，生物，化学等因素来进行预防
哮喘的预防应该通过物理，生物，化学等因素来进行预防，避免剧烈运动，还有冷空气以及大气污染，这些都是哮喘病人需要注意的，避免的疾病，最为关键的是要预防感冒，通过提高身体抵抗能力，注射疫苗或者是打流感疫苗的方法预防哮喘的发生，虽然没有专门预防哮喘疾病的疫苗，合理的预防过程很重要。

第三、饮食以及防寒保暖
在饮食方面要多加注意，哮喘疾病的发生，和饮食不合理有关系，患者对于辛辣刺激性的食物以及过敏性食物最好不要去吃。如果吃了有可能会给身体健康造成影响。
【哮喘|哮喘如何做好长期规范化管理？要怎样进行预防？可从以下几点进行】所以，我们对于哮喘疾病合理有效预防的方法要多加注意，这样才能避免患者哮喘疾病的发生。关于哮喘疾病防寒保暖的治疗过程需要注意的问题非常多。

第四、避免吸入影响气管的物质
非特异性理化因子，如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气，可刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢，反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽，在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛。所以在日常生活中应该多加注意，防止这类事情的发生。

第五、室内环境
改善室内环境，提高呼吸的空气质量，在室内摆放一些能生成负离子的植物，提高室内负氧离子含量对预防哮喘有着非常明显的效果。
第六、患者认知问题
哮喘患者应该认清哪些物质可能会刺激自己的呼吸管道尽量避免接触例如对动物毛发的患者就不应该在家里饲养宠物其他容易引起病发的致敏原像毛毯等患者亦应该尽量避免接触或者每星期以热水清洗。

第七、空气流通
哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通因为空气中的尘螨和细菌是引致哮喘病发的主要致敏原所以应该勤加打扫减少空气中的尘埃。
以上几点是预防哮喘的方法，在专业医生指导下通过长期规范治疗，有效控制哮喘，畅快呼吸，美好生活。
参考文献：
[1
Huang KYang TXu Jet al.Prevalencerisk factorsand management of asthma in China:a national cross‐sectional study[J
.Lancet2019394(10196):407‐418.
[2
https://ginasthma.org/wp-content/uploads/2021/04/GINA-2021-Main-Report_FINAL_21_04_28-WMS.pdf