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你是否经常出现腿疼、腰疼、背疼、四肢麻木的情况 , 大多数朋友认为这是因为身体衰老了 , 上年纪或者是因为没有休息好引起的 , 也因此大家也不太重视 , 实在疼得难受影响生活 , 于是就去吃一些止痛药或者贴一剂膏药 , 但就是感觉没有效果 , 这是怎么一回事呢?
实际上从中医角度来讲这是因为气血堵在局部 , 形成淤血 , 不能濡养筋脉 。 中医上认为不通则痛 , 经络淤堵 , 所以这个时候 , 我们就感觉痛或者麻的情况 。 当然通则不痛 , 经络通了自然就不会感觉疼痛或者麻木了 , 所以说中医上止痛、止麻 , 其实是以补血养血、疏通气血为主 。 那应该怎么办呢?
今天就给大家分享一个来自张锡纯所创的方子 , 该方就是以通为本 , 补血、疏通气血 , 方子也只有简单的四味药 , 名叫活络效灵丹 。 是专门调理瘀血阻滞导致的各种疼痛的方子 。
我们先来看看方中当归 , 说起当归 , 相信大家都知道 , 它可是一味善于补血的良药 。 当归味甘辛、性温 , 可入肝、心、肾三经 , 它不仅可以补血 , 还可以活血 。 对于体内有淤血聚集 , 当归就可以给你破开 , 血虚的 , 当归就能给你补上 。
【中药|简单四味中药,助你缓解背疼、腰疼、腿疼、四肢麻木,减少痛苦】再来看看方中丹参 , 它可以一味通中带补的中药 。 它的活血化瘀、通经止痛、清心除烦 , 对于一些因血行不畅或者淤血阻滞导致的人群尤为的适合 。
最后再来看看方中的乳香和没药 , 这两味中药可都是一味气味芳香类的中药 , 正因为它们的特色 , 所以善于走窜 , 乳香活血理气 , 没药散瘀止痛 , 一个疏通气机 , 一个疏通淤血 , 对于体内因血瘀引起的疼痛有着不错的效果 。
以上4味中药合用 , 有行气化瘀 , 活血补血的作用 。 对于不管是因为跌打损伤或者感染外邪引起的的脏腑经络气血不通 , 从而表现出的肩痛、腹痛、腰痛、腿痛以及四肢麻木的情况 , 这个方子都可以用 , 大家学会了吗?
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