最后 ， 多多饮水 。 饮水能够促进身体血液循环 ， 加强人体新陈代谢 。 多多饮水能够让我们的身体充分运转 ， 通常每天我们的饮水量应该保持在2升左右 ， 相对来说是比较适合的饮水量 。 饮水量不足 ， 身体机能也会受到影响 ， 对健康不利 。

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虽然我们“阳康”了 ， 但我们对自己的保护依然是不能够停下来的 。 并不像是有些人说的那样新冠只是“大号感冒” ， 新冠对我们身体产生的伤害 ， 我们必须慢慢恢复 。 也不是阳了就算了 ， 应该继续佩戴口罩做好自身防护 ， 降低二次感染的风险 。

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