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我对床的感情很复杂 ， 没办法 ， 情绪再怎么波动 ， 我还是要对它保持初恋般的感觉 ， 因为只有在它的支撑下 ， 我才能睡一个好觉 。
下次再睡不着 ， 我就果断起床 ， 不能打扰别人 ， 就自己做点心情容易静下来的事 ， 比如我喜欢写点什么 ， 或者读读书 ， 都是比较安静 ， 静心的 。

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如果想找到同伴 ， 发个朋友圈 ， 在社交平台看看 ， 醒着的人的动态 。
总之你知道有和你一样的人 ， 心情就松下来很多 ， 再做些做了自己喜欢的事情 ， 心情会渐渐回归平静 ， 困意自然就来了 。
抬手一个赞 ， 愿你我都能睡一个踏实而美好的觉 。
【原创不易 ， 抄袭必究】
作者：魅儿女王
专注女性积极成长 ， 读书追剧写作 ， 一起幸福……

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