定期体检
早发现、早诊断、早治疗是防治肾癌的重要举措 ， 提高健康意识 ， 定期体检 ， 降低肾癌的发病率 。
戒烟限酒
吸烟是肾癌发病因素之一 ， 大量研究认为吸烟是中等危险因素 。 不吸烟或尽早戒烟 。 大量的前瞻性观察发现吸烟与肾癌发病正相关 。
控制体重
研究表明 ， 高体重指数（BMI）和高血压是与男性肾癌危险性升高相关的两个独立因素 。 李靖主任建议大家 ， 增加体育锻炼 ， 保持科学健康饮食 ， 减少摄入高脂、高蛋白饮食 ， 努力控制体重 ， 千万警惕“中年发福” 。
避免其他危险因素
一些止痛药、感冒药、中草药等都有肾脏毒性 ， 服用时一定要依说明书上使用 ， 并请教医师药师 ， 不可擅自改变剂量；还应避免放射线及职业中化学物质的侵害 。
【大河报·豫视频记者 林辉 通讯员 王晓凡由周迅、黄磊出演的热播电视剧《小敏家》大结局啦！...|《小敏家》男主角患癌冲上热搜，中年男性要警惕这个癌症】来源：大河报

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