医生|糖友合并高血脂，该注意什么？医生直言：弄清4个问题，不再迷惑高血脂|降血脂|血糖

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68岁的老赵打拼了一辈子，终于看到儿子成家了。现在的他除了抱孙子之外，最大的事情便是保持自己的健康。一年前，老赵确诊糖尿病之后，虽然靠着药物稳定住了血糖，但是仅仅过了几个月，老赵又发现自己存在高血脂。基于老赵的病史，医生给老赵开具了降脂药物。
老赵回到家，也按照医生的指导进行服药。没几天，儿子却传来了消息，说自己要回家了。没想到，儿子儿媳一回家，老赵家天天大鱼大肉。老赵虽然极力控制，但也禁不住美味佳肴的诱惑，也跟着吃了许多。最后，老赵前往医院复查，甘油三酯由原来的3.81mmol/L变成了4.01mmol/L 。
现代饮食精致化，大鱼大肉又缺少蔬菜，容易引起血脂过高的问题。那么，糖友万一合并有高血脂时，有什么需要注意的呢？弄清以下4个问题，就再也不迷惑了。

01、当医师已经开立降血脂药物，一定要吃吗？很多糖友在合并有高血脂的时候，而且医生也有开立降血脂药物，我们心里都会想知道，自己一定要吃降血脂药物吗？很显然，当医生有开降血脂的药物，那就代表我们有这样的需求。所以，如果医生有开药的话，大家原则上都需要配合医生的建议，去服用降血脂药物。
毕竟高血糖和高血脂对我们人体的血管来说，会造成血管的慢性发炎。同时这两者，对血管来说，也是一种比较严重的负担。所以长期下来，很可能会发生心脏血管的疾病，比如血管硬化、血管阻塞等，严重时甚至会发生中风、心肌梗死等。所以各位糖友一定要记得，当医生有交代要服用降血脂药物时，一定要记得服用。
此外，除了服用药物之外，调整生活的形态也是至关重要的。尤其是在饮食中，我们一定要避免油炸类的食物，比如快炒类的青菜、炒饭等等，就拿炒饭来说，在炒饭的内容物里面，其实每一颗米上都含有一层油，所以炒饭也是一种很油腻的食物。如果我们将生活的形态调整好，对我们降血脂可以达到更好的效果。

02、糖友吃降血脂药物有什么好处？对于糖友而言，如果我们有规律地服用药物的话，血管里面的血脂浓度就会降低。短期来看，我们可以通过抽血报告得知自己血脂水平的降低；长期来看，就像我们前面所提到的，对于我们的血管负担就会大大地减小，也不会造成慢性的发炎。因此，我们将来发生心、脑血管疾病的事件比例就会下降。
其实在临床上，绝大多数患有糖尿病的人群都知道要把自己的血糖控制得很好，以预防并发症的发生。然而在这个过程中，很多人却往往会忽略血脂控制的重要性。我在门诊多年，遇见的病例不计其数，也碰到过不少糖友血糖控制得很好，但有人却轻视了血脂的控制，从而发生健康的憾事。

比如前段时间，一个大叔的糖化血红蛋白已经控制得非常不错，在6.5%左右，但他仍然因为心肌梗死。他被送往医院来时，我们也是积极地寻找原因，直到最后，我们才发现大叔的血脂水平是比较高的。我讲述这个例子，其实就是想告诉大家，在糖友的生活型态里面，无论是血糖，还是血脂，都是对健康极为重要的。