专家告诉我们 ， 幽门螺旋杆菌主要通过口口、粪口传播 ， 也叫消化道传播 。 所谓“粪口传播”是指一些传染性疾病的病原体能够在人的大便中存活 ， 排出体外后 ， 散播到环境中 ， 污染了食物、衣物、水源等 ， 就会病从口入 ， 传染给人 。
如果要远离幽门螺旋杆菌 ， 应该养成这些习惯：
1.餐具消毒、分餐 。
2.不吃生食或太烫的食物 。 它们会刺激胃黏膜 ， 降低其抵抗力 ， 从而为幽门螺旋杆菌的入侵创造条件 。
3.不要“口对口”喂饭 。 有些老人喜欢嘴含食物喂孩子 ， 这是非常容易传染的途径之一 。
4.及时洗手、清洁口腔 。
5.高危人群应定期体检 。 具体来说 ， 应每2~3年进行一次胃镜检查 。

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