乙肝患者除了不能喝酒，这些食物也要少碰( 二 ) 生活中

可想而知，对于肝脏受损的乙肝患者来说，可能需要更长的时间才能分解掉摄入体内的酒精。而这无疑是加重了肝脏所承受的负担，会使肝脏的损伤变得更加严重。
另外，酒精会抑制肝细胞的再生。我们知道，虽然肝细胞具有很强的再生和修复能力，但也依旧抵挡不住大量酒精发出的攻击。
所以，对于乙肝患者来说，喝酒不但无助于病情的恢复，反而会加重肝脏的损伤程度。若是不加节制地长期喝酒，甚至可能导致肝癌提前找上门！
三、得了乙肝还经常喝酒，小心肝癌提前找上门！
生活中，有一部分爱酒人士，即使身患乙肝，并在医生明确叮嘱“不可喝酒”之后，依然不忘家中美酒。嘴上直说着“不多喝，只喝一次，下不为例” ，但进入肚中的酒就没断过，每天都会偷偷喝上两杯。长此以往，在酒精的不断刺激下，肝脏会发生更加严重的病变，甚至向肝癌转变。
酒精，对于乙肝患者来说，如同催化剂，会加快肝癌的到来。
有大量的临床研究表明，乙肝患者的肝脏相较于常人，对酒精的承受力更弱，若乙肝患者经常喝酒，会导致肝脏出现持续性损伤，进而在较短时间内增加肝硬化甚至肝癌的风险。而肝癌不仅发病率高，而且死亡率也很高。
我们知道，随着病情的不断进展，乙肝有向肝硬化、肝癌转变的可能，但是一般情况下，这个转变过程是比较长的。如果在这个过程中，乙肝患者不听从医生的嘱托，依旧每天饮酒，那么乙肝向肝硬化、肝癌转变的速度就会加快，会导致肝癌提早到来。
而且，目前普遍认为，除了乙肝、饮用污染水、食用霉变食物是引发肝癌的高危因素之外，长期过度饮酒也是导致肝癌发生的一个重要危险因素。
曾有研究试验显示，酒精在体内代谢产出的乙醛，对动物的肝细胞具有明显的毒性和致癌性。
因此，得了乙肝还经常饮酒，无疑是一种“雪上加霜”的危险行为。
四、这4种食物，乙肝患者也要少沾！
对乙肝患者来说，对进入口中的食物要有严格的把关，明确知道自己什么该吃，什么不该吃。不然吃到一些不适宜食用的食物，会加重肝脏的损伤，不利于肝脏恢复健康。那哪些食物乙肝患者要少吃为好呢？
1、不卫生的食物
不卫生的食物，因为清洁不到位，食物身上残留有不干净的病菌、细菌，若不注意被吃进了肚子，会加重乙肝患者的病症表现。尤其不要食用已经变质，或发生霉变的食物，其中含有黄曲霉素，有可能引发其他的病毒性肝病，增加患癌风险。因此，乙肝患者日常中要重视食物的清洁，避免饮食上的不卫生。
2、刺激性食物

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对于乙肝患者来说，不宜食用刺激性食物，如受大众欢迎的火锅、麻辣烫等，这些食物不仅油腻，而且味道辛辣，容易刺激患者肠胃，增加肝脏负担，影响肝脏功能的运转。因此，为了身体着想，饮食上注意以清淡为主，避免吃过多的辛辣刺激性食物，否则只会加重病情。
3、高糖食物
高糖食物也不适宜乙肝患者食用。因为这类食物中的糖分含量过高，热量也过高，如果进食过多，会导致患者体内肝脏中热量、脂肪不断堆积，有并发脂肪肝和肝硬化的风险。
4、不易消化的食物
对乙肝患者来说，因为其肝脏出现损伤，会出现消化不良的反应，如恶心、腹胀、呕吐等，身体的消化系统也会受影响。所以，在饮食上，要注意食用易消化的食物，避免摄入太多粗糙、坚硬的食物。特别是患有乙肝肝硬化的人群，食管及胃底往往存在静脉曲张，摄入粗糙、坚硬食物有导致消化道出血风险。