老人必看！春节是个坎儿！张文宏公开自身感染经历！快速痊愈的关键竟是…( 二 ) _健康小知识

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张文宏还向大家科普了指夹式血氧仪的用法。 SpO2是血氧饱和度的英文缩写， PR指脉率。先将一个指头放入血氧仪测试，若结果显示SpO2低于95% ，先不要惊慌，保持冷静，首先查看仪器操作是否正常，电量是否充足，如果一切正常，静待15分钟后，再坐着将另一个手指放入血氧仪，如果结果依然低于95% ，建议就医。
与老人接触要注意防护
对于易感人群的饮食护理，张文宏建议，要营养，但不能过量，尤其是对老人的饮食照料要像“宝宝”一样。尤其要注意对优质高蛋白、奶及奶制品的补充，建议每日摄入量在150~200克，每日摄入奶及奶制品300克，蔬菜摄入量要大于250克，必需脂肪酸控制在25~30克。
张文宏表示， “对易感人群来说，接下来的元旦、春节是一个坎儿，需要重点保护。
建议返乡人员减少聚集性活动，与未感染的老人聚集要注意防护，春节是团圆的节日，注意防护，才能开心过年。 ”
吴尊友：春运使疫情可能更加复杂
12月29日下午接受媒体采访时，中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友表示，所有传染病的流行，只要有人员流动，就会传播扩散。人员流动得越频繁、越快、距离越大，其传播速度就越快，传播就越频繁。
吴尊友表示，春运会有大量人员流动，叠加冬季呼吸道传染病风险，使疫情可能更加复杂。各地都在认真做好关于疫情信息的监测、分析、研判，最大限度削弱流行高峰带来的影响，将疫情对工作、生活的影响降至最低。
看完点个在看，转发到圈子里，唯愿这个冬天，所有老人都能平安健康。
本文综合自：新民晚报、中国新闻周刊、央视新闻、人民日报等。返回搜狐，查看更多
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