病情分析: 你好,便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物 。平时注意运动,可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水 。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗 。也可选用西沙必利等胃肠动力剂,以增强肠道的动力,增快肠蠕动,对慢传输型便秘有良好的作用 。
意见建议:建议你平时多吃蔬菜,香蕉,每天清晨空腹喝一杯凉开水,你现在可以到药店去买些番泻叶,番泻叶有润肠通便的功效,拿来当茶叶泡茶喝,喝几次就好了 。病情分析: 调整生活方式 。养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药 。有便意时需及时排便,避免抑制排便 。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失,导致便秘 。提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水 。适量的运动以医疗体操为主,可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩 。
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