惹不起就要躲远点 。电磁场无所不在,人们无法离开它,但至少可躲避它,专家认为个人的防护“原则”是:尽量远离电磁辐射源 。一般距离1.5米以上就基本安全了 。家用电器不要集中摆放 。睡觉之前一定要洗洗脸,不要嫌麻烦 。接触家用电器,要尽量缩短时间 。不使用的电器,一定要关上电源,通电的电器照样能产生大量的电磁辐射 。注意家电的通风 。电磁波能使空气中的电离层分离,如果总是在一密闭的环境中,一旦碰到人的皮肤,就很容易吸附上去,久而久之就会对人的健康造成影响 。
【如何躲避电磁波】饮食上,建议有意识地多吃一些富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物,特别要多吃海带,有效加强抵抗电磁辐射的能力 。家里的儿童、孕妇和体弱多病的人群应严格控制看电视、玩电脑的时间和距离 。
开机后,人不要停留在微波炉附近 。食物不要一从微波炉里取出来就马上食用,而要过上几分钟再食用 。还可以对微波炉进行安全性检查:打开微波炉,拿着收音机站在一旁,如果收音机受到干扰的话,那么就表明微波炉有可能泄漏电磁波,需要修理或者调换
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