第四，在体检之前不要进行剧烈的运动，运动过于剧烈会影响血液、体液等成分的改变，还会让血糖等指标上升。
第五，不要有太过剧烈的情绪波动，太过剧烈的情绪波动，会让血压、血糖等指标受到影响。
温馨提示体检是每年必须要做的，是能够知晓自身的身体状况。不要害怕体检，也不要躲避体检，即使体检报告上出现了异常的指标，也不要太过慌张，要听从医生的指导和建议，进行进一步的检查。这样才能尽早的发现问题，把问题扼杀于摇篮阶段。
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