核桃糕|小寒后,女人要对自己好一点,常吃这零食,脸色红润,不化妆也美

小寒节气,正值一年中最寒冷的“三九”时段,要注意保暖了,尤其很多女人到了冬天就很容易怕冷,一天到晚缩手缩脚,怎么都暖不热乎……对于女人而言,真的要学会照顾好自己,平时要多吃一些驱寒补气血的食物。今天我分享一款好吃又营养的零食——枣泥核桃糕,这款枣泥核桃糕吃过的都说好吃,味道香浓,关键很健康哦,大家做起来吧!

核桃糕|小寒后,女人要对自己好一点,常吃这零食,脸色红润,不化妆也美
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红枣和核桃是两味具有滋补功效的食材,不用多做介绍,相信大家都非常清楚。自制这款枣泥核桃糕可以说是红枣和核桃的完美结合,既有嚼劲又不黏牙,红枣味很浓,又有着核桃香,口感非常有层次感。用红枣和核桃做成的零食,有补虚强体的功效,女人们隔三差五吃这小零食,气色好显年轻,小仙女赶快get起来~

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【材料】:红枣 500克、核桃 400克、麦芽糖 200克、木薯淀粉 50克、黄油 70克
【做法】:1、尽量挑颗粒比较大的干红枣,洗净后,去核留枣肉;核桃仁去皮,不用掰碎,入烤箱150度烤10-15分钟,或者用不粘锅小火炒熟备用,这样能充分激发核桃的香气。

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2、500克红枣+800ml的清水放破壁机里打成枣泥,枣泥打得细腻可以不用过筛去皮。

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3、将打好的枣泥放入不粘锅里,中火加热到冒泡了加入麦芽糖搅拌均匀。

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4、加入木薯粉水(木薯粉加清水调均匀),木薯淀粉的作用会使枣糕Q弹,然后加入黄油继续炒呀炒;

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5、不断搅拌使水分蒸发,中小火一直炒到刮刀翻开能见纹路,最后炒至枣泥抱团,不粘刮刀了,这样枣泥就做好了。

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6、加入烤好的去皮核桃仁翻拌均匀,趁热让枣泥包裹住核桃。

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7、炒好的核桃糕倒入油纸上面,可以用模具,趁热揉匀整形压平,等到枣泥核桃糕放凉后就可以切块了。

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老少皆宜的枣泥核桃糕就做好啦,比外面买的更真材实料,吃起来放心,比阿胶糕香浓好吃!

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【小提示】:
1、倒入淀粉水时一定要边搅边加,防止淀粉结块。
2、冬天的麦芽糖会变硬而倒不出来,可以先隔热水让它变软,麦芽糖软化就能倒出来了。
核桃糕|小寒后,女人要对自己好一点,常吃这零食,脸色红润,不化妆也美】3、枣泥炒成团的过程有点漫长,急不得,要熬得足够时间长,做出来枣泥核桃糕才能成型。