第七招：开窗通风
总体上，雾霾天要减少开窗通风的次数和时间，但完全不开窗通风不可行。开窗通风要尽量避开早晚雾霾高峰时段，选取中午或室外空气污染不是十分严重时，静风条件下每天半个小时左右开窗换气。
第八招：不用地毯
因PM2.5颗粒极易沉积于地毯中，一旦扬起，成人儿童极易吸入。清理家居环境时要湿法作业，防止尘土及过敏原飘起。
参考文献：
①Yaguang Wei et al. Short term exposure to fine particulate matter and hospital admission risks and costs in the Medicare population：time stratified，case crossover study. BMJ. 2019.(27).
【 开窗|一到雾霾天，肺就像“空气净化器”？专家教你八招“屏蔽”雾霾】②Diana Younan et al. Particulate matter and episodic memory decline mediated by early neuroanatomic biomarkers of Alzheimer’s disease. Brain. 2019.

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