取 芡实 10克、薏仁10克、 莲子 肉10克、 山楂 肉6克、淮 山药 10克、 粳米 适量，作 药膳 食用 。
黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次 。
红枣或黑枣6-7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣 。
此外
【中药成份】巨胜子、 当归 、芍药各30克，胡粉15克 。
【制作方法】将上述药格研成细末，用蜂密调和成丸子如粟大 。
【使用要诀】用 黑豆 汤送服10丸 。另外把药放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头 。内外并用，半月为一疗程 。
【方义解说】本方出自《幼幼新书》 。本方可以滋阴补血，生发润发 。
【应用功效】主治头发稀疏 。
脱发首先要分析类型，不知道你的脱发是什么类型的，看过下面的资料你也许会找到答案，也就能找到治理的方法了 。

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