国学大师文怀沙的养生之道( 二 )




 
文怀沙虽已届高龄 , 却从不言老 , 因为自觉不老 。“老年人最大的痛苦是老想昨天 , 总觉得现在不如过去 , 我觉得所有的老年人 , 不要把老年这两个字当成自己的包袱 , 而应该想明天 , 明天我计划做什么 , 这是其味无穷的 。”文怀沙有个理论:人活到70岁就应按公历算 。按照这一理论 , 他得意地宣称 , 自己目前准确的年龄是50多公岁 。他的精神和心态比50岁上下的人还年轻 。