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冬春季流感等呼吸道传染病的高发会给新冠肺炎疫情的防控带来难度 ， 并且会加重整个医疗系统的负担 。 调查显示 ， 流感很容易引发心肌炎、肺炎等一系列并发症 ， 每年流感季节性流行在全球可导致300~500万重症病例 ， 29~65万呼吸道疾病相关死亡 。 孕妇、婴幼儿、老年人和慢性基础疾病患者等高危人群 ， 患流感后出现严重疾病和死亡的风险较高 。
在新冠疫情常态化防控形势下 ， 中小学生感染流感后容易造成周围人群感染 ， 出现聚集性疫情 ， 可能严重影响教学秩序 ， 容易造成社会人群恐慌 。 因此 ， 我们要特别重视流感的预防控制工作 。
一、什么是流感？流感是怎么传播的？
流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病 ， 严重危害人群健康 。 流感病毒A、B、C三型 。 在我国流行病毒为A（H1N1）、A（H3N2）和B型 。
流感传染源是病人和带菌者 。 可通过呼吸道飞沫近距离传播、接触病毒污染的物体表面传播 ， 也可能存在空气传播 。


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二、流感病毒有哪些特点？
起病急、传染性强、抗原性易变、传播迅速、人群普遍易感 。 各年龄组普遍易感 ， 没有性别差异 ， 季节性流感儿童感染率高 。 每年流感都可引起季节性流行 ， 在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情 。
流感的潜伏期短为1~4天 ， 平均2天 。 传染性强 ， 病例发病前1天至病后5~7天或症状完全消失 ， 呼吸道分泌物、体液和排泄物仍具有传染性 。 幼儿或免疫抑制病例排毒时间更长 ， 体温越高 ， 排毒量越大 。
三、流感和普通感冒有什么不同？
流感不是普通感冒 ， 可能造成严重后果 。
1.流感起病较急：流感一般表现为急性起病、发热（可达39~40℃） ， 伴全身症状 ， 也可有呕吐、腹泻等症状 。
2.流感症状更重：轻症流感常与普通感冒表现相似 ， 但其发热和全身症状更明显 。


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3.流感易出现并发症：重症病例可出现病毒性肺炎等及肺外表现和多种并发症 。
四、怎样才能预防流感？
1.接种流感疫苗是预防流感最有效的手段 。
2.勤洗手 ， 尤其是咳嗽或打喷嚏后洗手 ， 尽量避免触摸眼睛、鼻和口 。
3.室内经常开窗通风 ， 保持空气新鲜 。
4.少去人群密集的公共场所 ， 避免感染流感病毒 。


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5.咳嗽或打喷嚏时 ， 用纸巾、毛巾等遮住口鼻 。
6.增强体质 ， 加强户外体育锻炼 。
7.秋冬气候多变 ， 注意加减衣服 。
8.出现流感样症状应注意休息及自我隔离 ， 前往公共场所或就医过程中需戴口罩 。
【本期专家】


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齐英 ， 沈阳市疾病预防控制中心传染病防制所公共卫生专业硕士研究生 。 沈阳市预防医学会流行病学专业委员会常务委员 。


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【冬春季流感等呼吸道传染病的高发会给新冠肺炎疫情的防控带来难度|健康科普堂 | 流感小课堂开课了！】来源：健康沈阳

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