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今年入冬以来 ， 冷空气一波接着一波来袭 ， 大连世医堂中医门诊的骨病患者量激增 ， 很多“骨病老病号”也开始旧疾复发 ， 尤其是患有风湿性骨病、颈腰椎病、骨性关节炎的中老年人更是发愁 ， 感觉哪儿哪儿都不舒服 ， 遇到季节变化病情加重 。
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冬季为什么会易发骨病？
大连世医堂中医主任邵明辉表示 ， 关节的抗寒能力本来就弱 ， 风湿、类风湿病患者的关节对气温变化敏感；加上冬季气温较低不走动 ， 长时间玩电脑、玩手机、打游戏姿势不正确 ， 或者伏案工作时间过久单一姿势、老人睡觉肩膀裸露在被子外面受寒 ， 就很容易出现各种骨关节不适 。
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寒冷刺激 ， 颈椎腰椎发作
以麻木、酸痛、屈伸不利为主
颈椎腰椎疾病受天气影响较大 ， 遇冷受凉会加重病情 。 寒冷引起的颈椎病可表现为头晕 ， 这可能和颈椎病发作时影响头部的供血有关 。 手麻、手疼 ， 晚上睡不好觉 ， 觉得上肢麻木 ， 都可能是颈椎病的症状 。 冬季 ， 有腰椎间盘突出的病人会经常“闪腰” ， 比如在低头洗脸的时候 ， 一弯腰就不能动 ， 这其实是腰椎小关节的轻度错位 ， 此外还有人睡觉时候总觉得脚趾麻木等等 。
作为一种常见病 ， 最开始会感觉到腰疼 ， 腰酸 ， 特别是在坐得时间长了 ， 或者一个姿势站得太久 ， 都会腰疼 ， 躺下休息一下或者换个姿势 ， 疼的情况会好一些 。 如果腰疼没有及时医治的话 ， 慢慢也会发展为腿疼 ， 腿麻 ， 腿没劲 ， 严重的还会脚也麻木 ， 感觉一个脚凉 ， 一个脚热 。 不敢走路 ， 上楼梯费劲 ， 还有可能会摔倒 ， 甚至瘫痪 。
冬季膝关节
以肿胀、触痛、关节畸形为主
并“钟情”胖子
冬季 ， 膝关节疾病也开始高发 。 大多数膝关节疼痛患者都会觉得这个病很难治 ， 容易反复发作 ， 特别是上了年纪之后 ， 膝关节周围的肌腱、韧带开始发生退行性改变 ， 稳定性变差 ， 易发生退行性膝关节炎 。
此外 ， 寒风刺骨造成身体血管遇冷收缩、血流减缓、血液黏稠度增加 ， 导致微循环代谢等不足 ， 供氧不足 ， 进而影响关节正常的细胞营养 ， 造成软骨基质减少与软骨新生不足 ， 以致软骨退化加剧 ， 关节负重部位软骨发生磨损 。 软组织受到寒冷刺激 ， 关节周围血管收缩 ， 血液循环不好 ， 关节腔内无菌性炎症加重 ， 炎性因子水平上升 ， 也会使膝关节骨关节患者加重疼痛 。
体形矮胖的中老年妇女患膝关节骨关节炎的比例更高 ， 因为身体过重会导致关节负荷增加 ， 人体为维持重心而代偿性使膝关节内侧承受重量 ， 导致膝关节内侧退变较外侧发生早且症状严重 ， 很多患者出现膝内翻畸形 。 而肥胖者往往饮食不合理 ， 高脂肪摄入不但会引发肥胖 ， 而且可以对骨、软骨及关节结构造成不良影响 。
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