【冠心病预防与注意事项】【导读】 冠心病 的预防重点,应做到饮食合理,包括饮食清淡,少吃油脂,少吃含胆固醇高的动物内脏,少吃盐,多吃蔬菜和豆制品;要保证充足的睡眠,不要过度紧张和情绪激动;要减轻体重;患有 高血压 的人,要认真治疗,定期去医院检查,要在医生的指导下,将血压维持在适宜水平 。患有 糖尿病 的人,应控制主食和甜食的摄入,增加杂粮和蔬菜、豆制品的摄入;要少饮酒,戒除吸烟的不良习惯,适当进行 体育 锻炼 。
冠心病预防与注意事项
1、合理的膳食,减经体重,少吃含胆固醇食物,如动物脂肪、内脏及脑、及海产品、 鱿鱼 、奶油、避免暴饮暴食 。
冠心病预防与注意事项
2、禁烟酒、多吃清淡食物,如蔬菜、瓜果等,适量食用植物油,劳逸结合 。
3、积极治疗引起本病有关的 疾病 ,如高血压,食疗,肥胖、高脂血病、糖尿病、肝病等 。
4、心绞痛发作时,立即停止活动、休息 。
5、应定期到医院检查治疗 。
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