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老年人如何白发变黑发白发越多好吗让白发变黑的食疗方法有什么
作者:发布时间:2014-6-19 15:52:07
老年人如何白发变黑发白发越多好吗让白发变黑的食疗方法有什么 香港丽人行有限公司0755-83003856
一般说来,年轻人的头发乌黑油亮,而老年人往往白发苍苍 。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素,黑色素含量越多,头发的颜色就越黑;反之,黑色素含量越少,头发的颜色就越淡 。随着人体的衰老,毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素,头发也就开始变白 。
人体没有统一分泌黑色素的腺体,黑色素在每根头发中分别产生,所以头发总是一根一根地变白 。一般头发变白都要好多年,但也有少数罕见的bing能使人一夜变白发 。尽管每个人头发变白的情况不尽相同,但男性一般发生在30岁后,女性则从35岁左右开始 。
头发变白的主要原因是遗传和衰老 。忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾bing因素,会使黑色素的形成发生困难 。还有一种情况是:黑色素已经形成,但无法运输到头发根部,使头发中所含的黑色素减少,这样乌黑的头发就会一天天白起来 。
怎样白发变黑发:白发会越拔越多吗?
现在,不怕长白发,因为可以染黑、染红、染七彩 。可是,染发不久后,新发长出来,难看的白发“穿梭其间”,整个头顶就显得十分不雅 。有人就拔白发 。可是,白发拔不完,有的人心里不禁纳闷:“本来都没有这么多的,怎么现在却越拔越多?”
专家解释说,这完全是错误的观念,白发不会因拔那么三几根或是一大撮,而长出更多的白发来 。黑发的生长,最主要是靠发根部的黑色素细胞形成 。必须注意的是,黑色素细胞的关键在于发根,因此不管你怎么拔白发,对发根都不会造成任何影响,白发也不会增加 。
少白头多数是因为工作压力,精神绷得太紧,肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物,而造成营养失调,所以才有白发的出现 。
此外,体内微量元素的不足,也是形成白发的一个原因 。通过食用地下块根,如何首乌、熟地瓜、马铃薯和芋头等,从中吸收大量的微量元素,刺激发根,长出乌黑的头发 。
怎样白发变黑发:人的头发白后能否再变黑呢?
过去一直认为如头发已经变白,一般不会再变黑,但近年来研究表明,人体的黑色素细胞经过一段时间休眠和科学的yao物治/疗后,是完全可以再度激活,从而使白发恢复黑色 。一些由疾bing、yao物和营养缺乏因素引起的白发,经过治/疗也可以完全恢复原来本色 。如因贫血引起的头发灰白,在使用相关治/疗后可使头发恢复原色,某些类固醇也可以促使灰白发重新变黑 。
怎样白发变黑发:白头变色大法
目前治/疗白头的方法有饮食生活习惯,食疗等几种方法 。
饮食生活习惯
1.不偏食,多摄取富含维他命、矿物质的食物,如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等 。
2.学习如何舒缓情绪,譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等,都是不错的方法 。
3.少吃人工添加的食品,如泡面、蜜饯或腌制品等 。
食疗
1.将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下 。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效 。
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