网上有不少专家建议用嗅觉训练法 , 即用玫瑰、桉树、柠檬、丁香四种气味进行训练 , 每日两次 , 每次15秒 , 坚持3个月 , 帮助嗅觉恢复 。 我也决定试试 , 早、中、晚各一次 , 用不同的香味刺激嗅觉 , 一边闻 , 一边试图回忆它们留在我记忆中的气味 。
30日晚上 , 我洗完澡涂抹身体乳 , 居然闻到了一丝丝极淡的椰子油的香味 , 我大为激动 。 立即冲到房间里 , 拿出精油倒在手心里 , 也能闻到一丝丝的甜味 。 第二天早上 , 我打开泡菜盒 , 传来一股并不浓烈却十分熟悉的气味 。 我跳了起来 , 大喊一声“我闻到啦!”儿子从房间冲出来看我 , 我抱着他喜极而泣 。 经历了4天完全失去嗅觉的日子 , 对我来说像度过了漫长的几个月!
这两天 , 我感觉嗅觉恢复了两三成 , 我依然坚持每天进行嗅觉训练 , 我不知道这个方法有没有用 , 但试试总是一条路 , 万一能行呢?
作者:小萝
【女子阳了之后味觉嗅觉丧失:“我觉得人生失衡了”】微信编辑:皮小姐
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