【加快衰老的原因 躲开它们延缓衰老】程序性衰老理论认为，一个物种衰老的机率，可以通过他的基因预测 。基因决定了细胞能活多久 。当细胞死亡，器官功能开始失常，最终将不能维持生命所必需的生物学功能 。程序性衰老有助于保存物种;衰老成员按一定比率死亡，这就留下一定空间给年轻的成员 。
自由基理论认为，细胞的衰老是细胞内发生化学反应过程中有害物质堆积的结果 。在这些化学反应中，产生称之为自由基的毒素 。自由基最终损伤细胞，引起个体衰老 。伴随着衰老，损伤越来越多，许多细胞不能正常行使功能或者死亡 。当这些现象发生时，可能引起机体死亡 。不同的物种以不同的机率衰老，主要取决于细胞如何产生自由基以及对自由基如何产生反应 。
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