通过针灸的方法来达到减肥的目的，并不是说只要针灸之后我们就可以轻松的等待体重瘦下来 。专家告诉我们，想要获得最佳的减肥效果，建议应该根据不同的体质服用不同的食物，例如性阴体质的患者就应该多吃一些葱姜蒜、胡椒以及高粱酒等食物，而性热体质的患者则是应该多吃一些性寒的食物，例如瓜果蔬菜就是不错的选择 。同时平时也应该多进行一些体育锻炼，跑跑步、爬爬山都是很好的选择 。
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