3、中医认为:气得温则行、血遇寒则凝 , 所以八髎部位的督脉、太阳、少阳等经络 , 如果为寒湿所伤 , 就会出现气滞血瘀、不通则痛 , 此时以动态灸之法 , 能益气助阳、散寒止痛 , 预防和减轻坐骨神经痛、痔疮等疾病的形成 。
4、臀部为人体任督二脉的交汇点 , 男女繁衍、生殖、性生活 , 这一切都离不开健康、结实的臀肌配合与参与 。 艾灸八髎穴能激活臀部的经络诸穴 , 可促进女性臀部的血液循环 。
搓八髎 , 打开盆腔气血开关【艾灸|腰上的“妇科问题”总开关,打开它,女人就有福了!】
为了疏通八髎 , 除了艾灸和叩击 , 我们还可以在在八髎区域进行搓揉 , 可以从外而内刺激胞宫、激活胞宫的气血运行 , 从而滋养胞宫 。 相对于艾灸和叩击 , 搓八髎的要求和难度更低 。
搓八髎时 , 当手掌和人的腰骶部皮肤快速摩擦时 , 会有一股热流明显地传导至人的摩擦部位 , 并且 , 通过此部位传导至前阴 , 甚至通达到人的双脚、肩部 , 可谓是激活全身气血!
如果您是上热下寒的体质 , 更要多搓八髎 。 因为上热下寒的体质是因为中气虚弱 , 中焦於堵 , 上面的火下不去 , 下面的水上不来 , 导致上半身火烧火热 , 口干舌燥 , 而腿却是拔凉拔凉的 , 这种情况要多刺激八髎 , 打通中间的阻碍 , 交通水火 。 搓揉八髎穴 , 每天随时随地搓揉300下 。
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