（5）安全就餐 。 餐饮具一人一用一消毒；购（取）餐注意手卫生；就餐时分散就座 ， 不扎堆、不聊天 ， 避免面对面就餐 。
（6）注意工作节奏 。 工作节奏可以稍微放缓；不要着急补回感染后落下的工作 ， 最好不要熬夜加班 。
（7）做好健康监测 。 不出现带病工作和学习的情况；做好自我健康监测 ， 出现发热、干咳、乏力等症状时及时进行抗原或核酸检测 。
三、下班回家后
（1）外出回到家 ， 一定要先洗手 。
（2）根据自己的病情和身体状况做康复运动 。 康复期间不建议参加高强度的剧烈运动 。
（3）坚持作息规律 ， 保证睡眠充足 ， 保持心态健康 。
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