8.晚上容易失眠 ， 睡梦中容易惊醒 ， 总是说梦话；
8.早上起来嘴里经常出现异味 。
平时想要养护肝脏 ， 医生建议做好3件事
1.平时坚持运动
坚持每天运动对身体非常有好处 ， 不仅可以加速血液流动 ， 促进新陈代谢 ， 还可以燃烧体内堆积的脂肪 ， 经常运动也是养肝最简单的方法 ， 预防肝脏疾病的恶化 。
2.注意平时补水
3.平时还要做好定期的体检
坚持定期的体检可以监视身体是否患有疾病 ， 因为有些疾病的隐藏期比较长 ， 等到发现的时候就已经晚了 ， 还能够把体内一些危害健康的因素查出来 ， 因为只有有了健康的身体 ， 才能够享受更好的未来 。
- 零下度|冬季天气寒冷身体变虚弱了，多吃家常菜，补血养肝有利健康
- 疫苗|【992 | 速看】传播能力有所增强！有关奥密克戎变异株，最新解答来了！
- 生产|抗幽牙膏卷土重来：变身冷敷凝胶，召回产品再售
- 帅哥|软萌弟弟变成漫撕肌肉帅哥？这些男星健身后的身材太迷人了！
- 变化|邵东市中医医院：血压很“善变” 怎么办？
- 芹菜叶|失眠最怕它了，三天吃一回，一分钱不花，睡眠变好了，倒头就是一整夜
- 巧吃路边摊早餐 也能同样变健康
- 疫苗|国家卫健委：现有疫苗对奥密克戎变异株仍有一定保护效果
- 疫苗|国家卫健委：针对奥密克戎变异株，现有疫苗预防重症和死亡仍有效果
- 苦瓜|肝不好的人，尽量多吃3种食物，排出毒素，肝慢慢变好