牧之野：关于传染力突然大幅飙升，说几个细节( 二 ) _健康小知识

他没有说测序的事，也没有那个条件。推测有两种，第一个是感染新的变种，毕竟现在国内流行的毒株是十一种；
另一种情况是，如果你的免疫系统尚未完全恢复好，即便是已经有了强抗体，但是这种抗体，无法抵抗较高的病毒滴度。
这个理论，与第一部分是衔接在一起的。
也就是说，我们假定整个城市的病毒浓度很高（因为北方冬季会有雾霾），那么，即便你是完全康复，天天处于这种情况下，可能也会在某些身体不适的时候“复阳” 。
这还是假定一种主要毒株“统治”的前提下。
在英国对新冠死者的解剖研究发现，新冠病毒在人体存活的时间是很长的，有的直到死去还存在。
我们理解的“转阴”不代表体内就没这病毒了，很有可能，你身体稍微虚一点，它就会发作。
毒株和浓度都对感染频次和严重程度有影响。

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三、要关注三个器官
以前写过新冠病毒攻击身体内的器官，它是全方位的。
一方面，它是“隐疾”发现者。身体里哪个部分最弱，就攻击哪里。
在我自己身边，一位同事很多年前的哮喘因为第一次接种灭活疫苗诱发，我就知道，如果死病毒都这么厉害，活病毒的智商到底有多高。
另一方面，目前病毒攻击的主要目标，我们还要关注三个部位。
分别是：肺、心脏、肾脏。
肺部不说，病毒性合并细菌性肺炎的例子太多了，不论怎样玩弄“无症状”和“白肺”的概念，医生心里很清楚怎么回事。

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此次不少肺炎患者只要收治输液基本都能治好，但是挡不住一床难求，这样就很危险了。
然后是心脏。
阜外和安贞的心血管医生说了很多这次病毒影响心脏的问题。
还不仅仅是急性心肌炎的范畴，一些无症状的患者，本身有三高和心脏问题的，如果不保护好，很有可能导致心肌梗死、心衰等急重症。

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【牧之野：关于传染力突然大幅飙升，说几个细节】医生介绍：保护心脏，需要做好五点：
1.监测好血压和心率，成年人120/80 ，有心脏病的休息时心率60次每分。
2.按时吃药。阳不阳都要按时吃药，降低风险。
3.避免过度劳累。慢慢恢复到之前活动量。
4.不要熬夜。熬掉的不仅是免疫力，而且会提高血压和心率，增加猝死风险。
5.注意饮食。蛋白质、维生素、食物多样化，低油低盐低糖。
最近北京去世的某中年大拿专家，就是阳后没恢复好加班心源性猝死的。
病毒攻击了我们的心脏，造成心肌损伤，但是还看不大出来，这才是最危险的。
最后是肾脏。
我们的肾脏，很多损伤都是不可逆的。
我相信十年后，做透析的人会越来越多。
四、关于中国数据的特殊性问题
目前，因为病毒三年没进来中国，所以，外面所有的数据：
只能做参考，不能做定论。
如果我们把外面的所有数据不假思考的作为国内政策制定依据，我就说，等着吃大亏吧。
这么多人，这么复杂的地域，这么特殊的国情，它会衍生很多意想不到的问题。
这次北方遇到的困难，就是措手不及。
因为它跟设想有很大的区别，高福说“甚至超出很多防疫专家的想象”印证了这一点。