红枣花生桂圆粥
食材:大米60g 红枣20g 花生20g 桂圆20g
做法:
1、将花生放入水中浸泡两个小时,红枣去籽
2、米洗干净后,放入泡好的花生 , 红枣桂圆,加入适量的水
【营养早餐粥】3、将电饭锅旋转到煮粥功能,粥煮好后 , 在焖个十分钟,就可以享用了 。
红枣花生桂圆粥
食材:大米60g 红枣20g 花生20g 桂圆20g
做法:
1、将花生放入水中浸泡两个小时,红枣去籽
2、米洗干净后,放入泡好的花生 , 红枣桂圆,加入适量的水
【营养早餐粥】3、将电饭锅旋转到煮粥功能,粥煮好后 , 在焖个十分钟,就可以享用了 。