春节假期前后都是感冒高发期，北京市中医管理局公布了两种可居家使用的简易药物预防方法：一是金莲花3克、薄荷3克、生甘草3克，用开水冲泡，代替茶水；二是生姜10克、大枣5克，水煎服 。
【两个简易防感冒药方】专家提醒市民，冬季特别要注意对头、颈部、背部和脚的保暖，要穿保暖性好的衣服，热水泡脚，做到暖背浴足，提高人体的御寒能力 。晚上保证充足睡眠，在日出后晨练为宜 。

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