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如果经常将方便面作为早餐来吃，很容易刺激肠胃，加重肠胃负担，还会出现营养不良的现象。
方便面可以说是很多上班族的早午餐选择，既方便又美味，受大家的喜欢，建议大家早上不要食用方便面来当做早餐，制作过程会添加大量的添加剂，面饼通过高温油炸制作而成，不管是调味料还是面条，对身体的健康十分不利。

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