山东一男子,糖尿病中期,每天吃“洋葱”,半年后,身体怎样了?( 二 )
但是大家一定要注意洋葱只是一种食物 , 不能够代替药物来进行治疗 , 此外长期食用洋葱还容易出现上火的情况 , 对于肠胃起到一定的刺激作用 , 会导致肠胃受损 , 对于患有肠胃疾病的人来说 , 长期吃洋葱还会加重溃疡症状 。
综上所述 , 就算吃洋葱对于降血糖有一定的好处 , 大家也一定要注意食用量 , 我们常说物极必反 , 吃洋葱降血糖也是一样的 , 适量食用对于降血糖有帮助 , 吃多了反而会增加身体负担 。
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温馨提示
想要降血糖 , 一定要把控好糖尿病的五驾马车:
1、严格饮食控制是治疗糖尿病的基础 。
2、适当增加运动量 , 避免剧烈运动 , 运动也是治疗的关键 。
3、口服降糖药物及注射胰岛素治疗 。
4、定期监测空腹、餐后血糖 , 有利于及时调整药物剂量及治疗方案 。
5、接受糖尿病健康教育 。
【山东一男子,糖尿病中期,每天吃“洋葱”,半年后,身体怎样了?】结语:只有五驾马车齐驱并行 , 方能取得明显疗效 , 关于降血糖的方式方法 , 大家还有没有想要补充的呢?如果对此有别的看法和观点 , 不妨在下方评论区中分享出来吧 。 #健康科普行#
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