那天下午，我一直在耳朵里重复着医生说的话:你父亲的胃明显肿胀，检查结果显示你父亲有大量腹腔积液和肝硬化。经进一步检查，证实肝脏有一个10厘米的恶性肿瘤...我不愿意相信，会不会是考试错了？还是拿错了检验报告？怎么可能得肝癌？然而，医生说， 99%的患者被诊断为肝癌， 90%的患者被诊断为晚期...
这份自我报告来自一个孩子对父亲的深刻回忆，他的父亲患有肝硬化，不久后去世。在短短的57天里，父亲从发现病情到去世。事情发生得如此之快，不仅让他的家人感到难过，还引发了肝硬化、肝癌等可怕的疾病再次引起公众的关注。
谈及临床工作中遇到的病例，一位肝病资深专科医生忍不住遗憾地说:“在临床工作中，经常发现患者有肝硬化甚至晚期肝硬化(如上消化道出血、大量腹水)或肝癌。这时，患者和家属往往会惊叹:我从来没有得过肝炎，为什么会有肝硬化？”
其实，肝硬化和肝癌并不是“临时出诊” ，而是慢性肝病不断发展和积累的结果。更可怕的是，肝功能恶化很可能在一夜之间发生。
当肝脏变得“硬”时，身体会发出这些信号。
作为临床常见的慢性进行性肝病，肝硬化是一种由一种或多种原因长期或反复作用引起的弥漫性肝损害。在肝硬化的早期，我们的身体经常会发出一些“信号” ，表明你的身体状况已经亮起了“红灯” 。
信号1:困倦和疲劳
一般来说，患有肝硬化后，人会虚弱，容易疲劳，体力会感觉比以前差。如果这种症状持续很长时间，可能说明我们的肝功能异常。
【肝脏|肝脏硬得像石头，一文教你保护肝脏！】信号2:食欲不振
一旦肝脏变得“硬” ，肝脏的胆汁分泌功能就会明显下降。胆汁减少后，会出现厌食、食欲不佳等症状。尤其是油腻的食物，我不想吃，甚至第一眼就觉得恶心。

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信号3:肝区隐痛
随着食欲下降，患者感觉右侧肋骨或剑突下隐痛，表现为间歇性或持续性疼痛，时间越长，疼痛越厉害。
信号4:右肩疼痛
这个身体信号需要区分！运动或睡姿不当也会引起肩痛。但是，如果右肩长期疼痛，要警惕肝脏是否有问题，因为可能是肝癌压迫了副膈肌或肺下肌神经所致。
所以，如果身体出现以上四个明显的信号，一定要引起重视，因为它们可能是肝脏疾病的早期征兆。肝硬化患者如果早期及时治疗，仍可与疾病长期共存，甚至有康复的可能。

做好这些事情才能让肝硬化和肝癌“绕道而行”

1.积极预防和治疗&简单用药
肝硬化的形成是一个不断发展的过程，患者应尽早重视原发病的治疗。早期肝纤维化患者不应急于求成。盲目用药只会增加肝脏负担，不利于肝脏修复。
2.保持愉悦的心情。
长期的抑郁和暴怒会影响肝脏功能，加速疾病的发展。因此，在肝纤维化的早期治疗中，患者应树立战胜疾病的信心，保持愉快的心情。
3.适度运动

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肝纤维化的早期治疗和护理是患者逆转病情的关键。坚持运动可以有效改善肝纤维化患者的身体机能。
4.健康饮食
对于早期肝纤维化的患者，饮食应低脂肪、高蛋白、高维生素和易消化的食物，并应鼓励患者吃低盐饮食。此外，戒烟戒酒对肝纤维化患者也是必要的。