黄瓜与什么相克
食物相克产生的原因?
哪些家常食物相克?
是否存在食物相克?
黄瓜与辣椒 。辣椒的维生素c含量丰富,每100克中约含185毫克左右 。黄瓜中含维生素c分解酶,黄瓜生食此酶不失活性 。二者同食,则辣椒中的维生素C被破、坏,降低了营养价值
黄瓜与花菜 。花菜中维生素c含量亦较丰富,每100克约含88毫克,若与黄瓜同食,花菜中的维生素c将被黄瓜中的维生素c分解酶破坏,故不宜配炒或同吃 。
黄瓜与菠菜、小白菜 。菠菜中维生素c含量为每100克中含90毫克,小白菜为每100克中含60毫克,皆不宜与黄瓜配食,不然,将降低营养价值 。
黄瓜与西红柿 。西红柿中的维生素C每100克中约含20~33毫克,为保护其中的维生素c,亦不宜与黄瓜配食或同炒 。
黄瓜与柑橘 。柑橘亦含维生素c,每100克约含25毫克,做西餐沙拉时,有时亦配以黄瓜,碧玉、金黄,色泽绚丽 。但桔中维生素C,多为黄瓜中的分解酶所破坏 。
秋季忌大枣与黄瓜、胡萝卜一起食用
山楂不宜与猪肝、黄瓜食物同食
【黄瓜与什么相克】芫荽和黄瓜同食相克
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