这个病，是怎么一步一步被“作”出来的？ _健康小知识

前段时间，听到母亲说起了一件事：隔壁邻居家，三十岁的小刘，在确诊直肠癌没多久之后便去世了。他跟我一样大的年纪，不知道为什么就这么突然走了......
这几天工作太忙，饮食不规律让我去医院看了趟病。脑子里一瞬间闪过小刘的事，我突发奇想问医生：为什么现在有年轻人会患上直肠癌呢？有哪些类型的年轻人会患上直肠癌呢？

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医生扶了扶眼镜，跟我说：你要知道，在2015年的统计数据中，我国直肠癌发病率、病死率在全部恶性肿瘤中居于第四位，而且现在低于40岁以下的直肠癌患者正在越来越多。直肠癌最喜欢以下几类年轻人：
1、管不住嘴的人：不良的饮食习惯是最重要的因素，即摄入过多高脂肪、高蛋白、腌制食品、零食，以及缺少膳食纤维、维生素的摄入。
2、不运动的人：适当的运动可以促进肠胃蠕动，缩短粪便在胃肠道堆积时间，减少粪便中的致癌物质侵犯肠粘膜的机会。
3、睡眠不足的人：长期睡眠不足会引起内分泌紊乱，机体免疫力下降，增加细胞突变的机会。

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4、有肠癌家族史的人。
5、有肠息肉、炎性肠病病史的人：特别是有大肠息肉的人，超过90%的肠癌都是由息肉恶变而来。
你的那位邻居，可能就是因为生活作息不规律，同时还没有注意身体变化才发生了这样的事情，日常你也要注意一下。
听完医生的建议，想了想我自己，好像也有这些现象：因为工作太忙，不按时吃东西；动不动就吃油腻的东西；也没有时间去运动......为了自己的身体，还是及时作出改变吧。除了日常生活注意之外，我还把体检提上了日程，毕竟癌症早期的症状也不是很明显，我也不想因为没有在早期发生癌症，而成为第二个“小刘” 。

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